Mein Angebot

1:1 Coaching

Gesundheit beginnt bei dir.
Gemeinsam entdecken wir, wie du dein volles gesundheitliches Potenzial entfalten und dein Leben aktiv gestalten kannst.
Für mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensfreude.
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich dich dabei.

Spüre Vitalität. Erlebe Wohlbefinden. Finde in deine Balance.

Darmgesundheit

Gesundheit beginnt im Darm

Breathwork

Atem ist Leben, Leben ist Atem

Entgiftung

Der Schlüssel zu neuer Vitalität

Stressresilienz

Ruhe im Inneren, Kraft im Außen

Hautgesundheit

Deine Haut als Spiegel der Seele.

Epigenetik

Der Lebensstil beeinflusst die Genaktivität.

Gesunde Mitarbeiter.
Erfolgreiches Unternehmen.
Gesundheit ist die wichtigste Ressource für ein Unternehmen.
Das Ergebnis: weniger Fehlzeiten, gesteigerte Produktivität
und gutes Betriebsklima. Mit meinem Angebot take self care
unterstütze ich dabei.

Mehr Energie. Höhere Zufriedenheit. Stärkere Identifikation.

take self care